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Frechman triathlon Sichel 2018 en Médoc
Samedi 26 mai , à Hourtin Port , s'est déroulé le Frenchman XXL &M . Le départ est donné depuis la plage de Piqueyrot avec 3800m de nage . Les nageurs ont traversé le lac et ont échoué sur l'île aux enfants pour récupérer leur vélo et faire les 180 km en une seule boucle , à travers tout le Médoc . Pour finir , 42 km de course à pieds .D'habitude , nous assistons à cette manifestation , mais la météo nous annonce des gros orages sur la région et des averses importantes . Ce qui fût le cas . En effet , nos bénévoles de St Laurent ( qui tenaient un ravitaillement ) se sont retrouvés tremper comme des soupes .
Le lendemain dimanche 27 mai , c'est le Frechman Triathlon Sichel . Il fait beau , donc nous décidons avec des copains , de prendre les VTT et de parcourir les 20 km pour rallier Hourtin Port . Cette fois , les concurrents feront 1500m de natation , 40 km de route et 10 km de course .
L'agitation règne près du port car les nageurs commencent à se préparer .
Avant le départ , un petit café s'impose .
Nous rejoignons , ensuite , l'arrivée . Ils sont dans les 700 participants venant de tous horizons . Françoise , Alain et Gérard du club de St Laurent sont présents et ils font aussi parti du SAM triathlon de Lesparre .
Je prends des photos au hasard , car sous les combi , nous ne reconnaissons personne .
De dos avec le bonnet rouge , je crois que c'est toi Alain !!!!
Puis c'est la course en avant pour récupérer son vélo et faire les trois épreuves ou passer un relais à son partenaire .
Et le défilé continue Certains mettront leur chaussure en roulant .
C'est parti pour 40 km
De Nombreux spectateurs les encouragent .
De nombreuses femmes participent à l'épreuve !!!
Voilà le relai d'Alain , avec le casque rose , qui va passer le flambeau à Françoise . A côté d'hier , le temps est vraiment idéal . Pas de pluie et pas de vent . Super .
Pas trop fatigué , Robert !!!
Beaucoup d'encouragements tout au long du circuit
Alain nous rejoint avec sa cloche . Bonjour les oreilles !!!
Dit donc , Georges , il est temps quue tu arrives !!!
Voilà Françoise , c'est l'heure d'aller se restaurer .
Avant de partir , nous assistons à une partie des remises de prix
Fin d'un bon dimanche !!!!
UN PETIT TOUR EN ARDECHE
L'année dernière , avec Robert , nous avons découvert l' Ardèche et nous décidons d'en faire profiter les copains . Notre point de chute sera Lamastre . Les camping-cars sont garés le long de la rivière " Le Doux " . L'Ardèche offre un terrain de jeux exceptionnel pour nous , les amateurs de vélo , alors nous allons en profiter .
Avant de nous retrouver sur notre lieu de villégiature , nous avons traversé plusieurs départements , dont le Cantal . J'ai beaucoup aimé la route St Flour / Langeac . C'est une route étroite pleine de virages , mais le paysage est magnifique . Les accotements et les près sont recouverts de pissenlits . Ils éclairent la nature . Les arbres prennent leur tenue d'été et c'est tout une panoplie de vert qui s'étale devant nos yeux .
DES JONQUILLES ET NARCISSES PARTOUT
LES FAMEUSES " SALERS "
Nous rencontrerons , fortuitement, sur le bord du chemin , Alain et Annie puis Daniel et Marie Laure . Nous roulerons ensemble jusqu'à Lamastre .. Carlos et Françoise , eux , ont loué un gite " La mare aux libellules " ( super )au dessus de la ville . Le soir même c'est le " briefing .
Daniel nous a amené des jésuites spécialité de l'Aveyron . C'est bon , Marie Laure ?
Dimanche 6 mai -----> 66km et 1100 m de dénivelé .
Départ 9 heures
Problème de roue sur le vélo de françoise .
Tout notre petit monde est prêt
Direction Desaignes puis Labatie . Il fait beau ce matin . Nous avons décidé d'emmené le pique nique , donc sac à dos obligatoire . Daniel fait la grimace , mais obtempère . La montée , pour l'instant , se fait crescendo . Les coupes vent sont vite enlevés
Nous nous allégeons !!!!
Nous filons sur Labatie . La nature est verdoyante au milieu du relief montagneux . L'Ardèche nous présente sa nature sauvage et pourtant si hospitalière .En effet , au détour d'un dernier lacet ou d'un virage , se dévoile , dans tous les bourgs ou villages , une terrasse de bistrot , une fontaine ou les couleurs d'un marché . Les gens sont très chaleureux et parlent facilement avec nous .
Et voilà Labatie et une terrasse qui nous tend les bras
Puis c'est la montée sur Lalouvesc . Je commence à faire l'élastique , mais ma foi je ne suis pas loin . La montée jusqu'au Col de Lalouvesc se fait tranquille . Nous apprécions .
Les vaches vont retrouver leur lieu de pacage
Petit arrêt pour se ravitailler un peu .
Depuis ce pont , nous prenons une petite route ombragée direction Lalouvesc . 19 km de montée !!! Là , je reste sur le carreau . Je déraille et je continue 50 m à pieds . Un mur!!! Ils m'attendront plus loin . Plus haut , un dilemme . A droite ou à gauche ?. Bon , à tout hasard , nous optons pour la montée . Bon choix !!
Un très fort dénivelé sur cette petite route et arrêt pour la direction à prendre
1 er col LE COL LES GRANDS
2 ème col COL DE LALOUVESC
Françoise en pleine forme qui danse !!! Nous descendons dans la ville pour une boisson bien fraîche . Le barman nous autorise à manger sur place . Donc , nous prendrons aussi le café . Super !!!
Rassasiés , nous allons chercher le Col du Marchand en descente .
3 eme col --- COL DU MARCHAND
La route de Pahiares nous tend les bras depuis le col du Marchand . Direction ( par un chemin pas très chouette ) vers le village miniature . Tout compte fait , il est quand même super beau cet itinéraire. Il faut juste faire attention à cause des trous et des virages scabreux . Après la descente , nous remontons vers le Col du Buisson . C'est dur , dur pour moi . Ils ont une longueur d'avance , mais qu'importe !!!.
4 ème col COL DU BUISSON et le village miniature tout en granit
Nous descendons sur Nozières à toute vitesse et là , nous trouvons au milieu de la route , deux chèvres naines qui s'amusent à batifoler ;;TRES GROSSE FRAYEUR puis nous continuons sur Lamastre . Tous fileront , Françoise en tête , à vive allure .
Nozières tout en bas
vue de Lamastre
Le soir même défilé de "porsches " sur le parking.
Fin d'une belle et dure journée . Annie et Marie Laure , quand à elles , ont visité la ville .
Lundi 7 mai ----->85 km et 1585 m de dénivelé
Ce matin , il fait très lourd et la chaleur est accablante . La météo annonce des orages . Bon , nous n'allons pas être intimidé par ces prédictions , alors nous tentons la sortie . Aujourd'hui , l'objectif est Le col de La Mure .
Dès le départ le tempo est donné . Les premiers 500 m à la sortie de Lamastre me scie déjà les jambes . Bon , ma petite , affûte toi car tu n'es pas encore arrivée .Direction Alboussière puis Grozon . Nous cherchons le Col de la Roue .
OUI !!! Mais quelle route ?
Finalement , nous la trouvons . Elle serpente au milieu de la forêt .
Françoise caracole en tête . Elle prend , à la croisée de 2 routes , à gauche . Nous la suivons un peu en arrière , lorsque nous l'entendons crier .En arrivant à sa hauteur , nous la voyons " jouer au toréador " avec un chien et son vélo . OLE ,Françoise . En fait , nous avons atterri dans une ferme . Demi tour !!! Je ferme la marche et j'entends soudain un dérapage , sur le gravier , près du mollet . Et cette fois , c'est moi qui hurle . Le chien s'arrête net . OUF !!Il ne doit pas aimer les femmes cet animal .
Nous cherchons toujours la bonne direction !!!
Un monsieur , entrain de planter ses pommes de terre , nous renseigne .L'odeur de la terre fraîchement retournée et l'odeur des patates nous ravie les narines . Les senteurs de la campagne quoi !! Donc , il faut continuer sur cette sente étroite . Nos gars filent les premiers et j'entends soudain , le paysan dire " Il faudrait qu'ils changent leurs roues , sinon ils vont les casser !!."" et voilà qu'il rigole . OUPS !! Je fais part à mes acolytes de cette réflexion . Ni une , ni deux , demi tour !! . Le gars nous revoit passer à l'envers et nous demande pourquoi !! " Et bien , nous ne voulons pas casser nos vélos !! """""" C'est vrai qu'il y a de grosses pierres au col , mais il fallait marcher sur le chemin muletier """"" Que nenni !!! nous allons prendre un autre itinéraire . Au revoir !! Les pieds nickelés en balade !!!
Nous trouvons une super route ombragée tout en rondeur . Il fait de plus en plus chaud . Un orage se développe derrière nous , mais nous l'éviterons .
Une rencontre sympa
Nous apercevons lors de la descente le village de Vernoux en Vivarais où nous avons prévu un arrêt café .
Il faut reprendre des forces car nous allons entamer le Col de la Mure .
C'est parti pour la grimpette !! .Le départ est fixé près d'un petit pont , pour pouvoir s'élancer avant d'attaquer les 1 er pourcentages assez raides . ça monte , ça monte . Carlos , Alain et Françoise prennent la tête , tranquilles !! Robert derrière eux a lâché et moi n'en parlons pas , je suis dans les choux . Je monte à 7/8/9 à l'heure . C'est mon maximum .
Pas de replat , ni de casse patte . Tu montes régulier avec une chaleur étouffante pour la saison . Le goudron fond . Pas de répit . Je fais une halte à l'ombre , je m'asperge et repars aussitôt . Les copains sont déjà là . Je suis cuite , même caramélisée .Mais bon , je suis contente .
Quelques boissons et barres plus loin , c'est le moment de la descente .
Voilà les avions supersoniques ( Robert , Daniel , Alain , Carlos et Françoise ) qui filent en prenant tous les risques . Un camion leur a coupé un peu la route , mais chacun a géré . Et moi , l'hélicoptère qui freine dans les virages et qui ne prend aucun risque . J'assume et je prends quand même du plaisir . Direction Saint Laurent du Pape à la recherche d'un bar .
Daniel vient de s'apercevoir que son pneu a un hernie . Ce n'est pas bon avec les descentes qu'il reste à faire . Ils consolident avec un bout de pneu pris dans la sacoche . Avec la chaleur ambiante , Daniel n'a cessé de rouspéter à propos de son sac à dos . Je transpire , je transpire , je transpire ....etc. les boutades n'ont pas arrêté . Rire !!Bon , un coin pique nique est le bienvenu
Au moment de partir , face à nous le 3ème orage se précise . Le ciel est noir , au loin des éclairs et un petit vent fait son apparition . Nous avons l'impression que celui là sera pour nous . Nous reprenons le trajet vers les Gorges des Dunières . L'orage part sur le côté . Espoir !!!
Après St Fortunat / Eyrieux , nous empruntons une petite route sinueuse qui offre plusieurs points de vue . Je roule avec Robert . Les ""jeunes "" nous retrouverons plus tard sous un arbre .
Tout au long du parcours , nous entendons le bruit du torrent tout au fond des gorges . Nous prendrons un dernier verre à Vernoux en Vivarais . Puis montée jusqu'au Col de Montreynaud et grande descente via Lamastre .
changement de pneu et collation .
Fin d'une belle et riche journée .
Mardi 8 mai ----> jour de repos
Ce matin , c'est le jour du marché . Nous irons voir les produits du terroir .
Puis se sera resto chez "" La mère tranquille "" . Un délice et des produits du terroir extra . L'après midi une bonne partie de pétanques .
Quelques gouttes nous font déménager sous le pont
Mercredi 9 mai .----> 60 km 1007 m de dénivelé
Nous irons à Saint Félicien , lieu de départ de l' Ardéchoise . Le parcours est agréable . Tout en dos d'âne .
Arrêt pour découvrir au loin St Félicien
A 3 km de notre but , une forte pente nous accompagne jusqu'au centre du village . Françoise s'aperçoit qu'elle a crevé . C'est Carlos qui se charge de la réparation tandis que nous cherchons des chocolatines . Aucune à l'horizon . C'est la dame du bar , sympa , qui nous apportera gracieusement des madeleines . Que des gens chaleureux dans le pays .
Nous irons , une fois de plus , rendre visite au col du Marchand , mais par une route tortueuse . Je roule avec Robert à notre rythme et nous laissons filer nos quatre cyclistes à leur allure . Chacun son plaisir . Nous les voyons régulièrement plusieurs lacets plus loin .
réunion en haut du col
Le dénivelé s'accentue en direction du Col de Faux . Très belle route et super paysage
Un petit vent se lève et les coupes vent sont de sortie . Une petite butte est la bienvenue pour le repas . Le sac à dos et Daniel c'est encore toute une histoire !!!
Nous retrouvons le col du Buisson en contournant la montagne . C'est splendide . Nous survolons l'Ardèche depuis les hauteurs . Le train est bon et nous filons bon train . Moi idem . Le panorama à 360° est incroyable .
Nous passerons le col sans s'arrêter et filerons sur Nozières et sa grande descente en surveillant les chèvres . nous nous arrêterons au gite " la mare aux libellules " sur les hauteurs de Lamastre .
Nozières
Un petit rafraichissement
Plus loin , les animaux du pays
Encore une journée parfaite
Retour à 14h30 et le reste de l'après midi ne sera que du farniente !!!!!
Jeudi 10 mai ----> 34km et 700 m de dénivelé
Aujourd'hui , la météo annonce de la pluie . Mais si c'est comme les autres jours , nous passerons à côté .
Au moment de partir quelques gouttes de pluie s'invite . Pas de quoi s'affoler . Daniel nous redit qu'en principe il pleut de 10h à 12 h . Mais non , allez c'est parti . Direction Vernoux en Vivarais . Les premiers lacets nous cueillent à froid . Toujours un petit crachin . Françoise est loin devant . Sinon nous roulons tranquille . Au bout de 5 km , la pluie redouble . Les impers sont de sortie . Là , on se pose la question ---> que fait on ? . Le problème c'est que Françoise est devant . Il pleut , il mouille C'est la fête à la grenouille . Sauf que ça n'est plus marrant . Ce sont des averses d'orage .Nous rencontrons Alain et Daniel arrêtés dans une vieille bâtisse . Alors ? """Nous allons jusqu'au col de Montreynaud "". Françoise nous attend peut être ? Oui , elle nous attend , mais redescend aussitôt direction Vernoux en Vivarais ."" quand on aime le vélo , on continue ""GRR GRR" . Elle aurait pu redescendre sur Lamastre . Et bien , nous n'allons pas la laisser seule . Alors on suit , trempés comme des soupes . Je râle , râle . Je suis frigorifiée , j'ai les chaussures qui débordent , le casque qui laisse passer l'eau , l'eau qui dégouline le long du dos , l'imper mouillé qui colle aux bras , le cuissard qui fait floc floc .. Rien que de penser qu'il va falloir remonter la côte sous une pluie diluvienne , non ce n'est pas possible . Je reste sur place !!. Entre temps , nous voyons Daniel arrêter sur le bas côté . Il essuie ses lunettes . Nous pensons , tous , qu'il va faire demi tour .. A 2 km de la ville , Françoise nous attend . Elle rigole !! """Allez Solange , Souris ."" Non !!! Je suis frigorifiée """". Nous irons boire un chocolat chaud agrémenté de chocolatines . Je rajoute mes manchettes et un coupe vent pour les prochains kilomètres .Sur ce , Daniel téléphone pour savoir où nous sommes . Mince , il n'a pas fait demi tour . Il s'est prit quelque chose dans l'oeil .Il nous retrouve . Nous faisons , tous , le parcours à l'envers . La pluie a un peu cessé . Nous nous sommes réchauffés dans la montée mais les 8 km de descente ont été plutôt glaciale .
Puisque nous arrivons de bonne heure , nous laissons nos pique-nique et décidons d'aller manger une pizza avec Annie et Marie Laure . Daniel est aux anges . Enfin le confort et pas un gros caillou en guise de chaise !!!
Après un après midi cocooning , nous nous retrouvons , comme tous les soirs , ensemble au repas . Puis nous fêtons la Sainte Solange . Carlos va vite chercher un bouquet de carottes sauvages en fleurs et me les offre . Gros rire . C'est sympa !!!
Allez Champagne !!! C'est la OUCAT.
Derrière nous , un échassier pêche dans le Doux
Demain Daniel et Marie Laure repartent ainsi que Robert et moi même
Vendredi 11 mai -----> 60km
Carlos , Françoise et Alain ( comme ils ne partent que samedi matin ) décident de faire le parcours que nous devions tous faire la veille . Départ 8h30 . L'air est vif mais il fait super beau.
Le train est bon .Ils repasseront le Col de Montreynaud puis bifurqueront sur une petite route qui surplombe Vernoux en Vivarais .
Un petit arrêt pour faire un petit coucou aux vaches "" salers""
Le circuit prévu , ne passe pas par Vernoux , mais pourquoi pas une petite descente pour un petit chocolat bien chaud .
Ce panneau c'est pour Daniel
Après ce petit intermède , les voilà reparti en quête des cols .
Plus loin , à gauche , une magnifique route menant à Alboussière
Ce chien les a , en partie , accompagné .
Ils continuent la belle balade pour atteindre Le Col des Fans.
Très belle montée
Petit arrêt touristique , puis grande descente sur Lamastre
Retour 12h30 . Avec Annie , ils repartiront chez " La mère tranquille " pour un succulent repas .
L'après midi sera consacrée aux rangements pour un départ le lendemain . Séjour trop court mais super .
Quelques images du retour
